月経と出血

月経血塊

Name: 月経血塊の意味
Published: 2026-09-03

併用される言葉・塊血・生理の血の塊

月経血塊とは、月経血が塊のように固まって出たものです。塊の大きさだけで原因を判断せず、生理用品の交換間隔・夜間の交換・漏れなどの出血による負担、痛み、めまい・息切れ、および月経後の回復状態を合わせて確認してください。ナプキンがすぐに濡れるほどの出血や、めまい・失神感・息切れがある場合は、まず診察を受けてください。

韓医師崔然承（チェ・ヨンスン）監修 · 最終更新 2026-09-03

概要

月経時の血の塊、まず3つだけ確認してください

生理血の塊は、血液が子宮内や生理用品に留まっている間に凝固して見えるものであり、塊があることだけで疾患を診断することはありません。
塊の最大幅や出た回数よりも、生理用品の交換間隔、夜間の交換回数、漏れの有無に変化があったかをまず確認し、出血日数、痛み、めまいについても併せて記録してください。
塊が減ったとしても、痛みや月経後の疲労感が残る場合があります。確認された出血の原因を管理しながら、出血量への負担、痛み、回復のどれを次の目標とするかを相談して決めます。

意味と区別

月経血塊とはどのようなものですか？

月経血塊については、塊そのものよりも、生理用品の交換間隔、夜間の出血、痛み、めまい、および月経後の回復状態を併せて見る必要があります。月経血塊とは、月経血が塊のように凝固して出たものです。塊の大きさだけで原因を判断せず、生理用品の交換間隔、夜間の交換、漏れなどの出血による負担、痛み、めまい、息切れ、および月経後の回復状態を総合的に確認してください。ナプキンがすぐに濡れるほどの出血や、めまい、失神感、息切れがある場合は、まず診察を受けてください。

混同しやすい言葉: 血塊があることだけで子宮筋腫などの子宮腺筋症判断はいたしません。最大幅や出た回数だけでなく、全体の出血量、痛みと骨盤の圧迫感、月経後の疲労が普段と比べて変化しているかを併せて確認します。
診察で確認する理由: 大きな血塊が繰り返し出ることにより、交換間隔が短くなったり、夜中に目が覚めたり、衣服や寝具に漏れたりする場合は、実際の出血負担が増大していることになります。痛み、めまい、息切れ、および回復の遅れまで併せて確認し、貧血出血原因の評価を優先するか、あるいは既存の治療後に残った不快感を調整するかを判断します。
メモして持参する内容: 直近3周期の出血日、最も大きかった血塊（血の塊）のサイズと1日の回数、生理用品の交換間隔・夜間の交換・漏れの有無、痛みのあった日と、月経後のめまいや疲労が回復するまでにかかった時間を記入してください。妊娠の可能性、超音波・血液検査の結果、および避妊薬・子宮内避妊器具・抗凝固薬・韓方薬・サプリメントのリストも、日付と共に診察時に提示してください。

詳しく見る

月経血の血塊と症状の関連について見る

写真を撮らなくても、同じ基準で記録することが可能です

塊が出た日と回数、最も長い幅を定規で測るか、毎回同じ日用品と比較して記入します。生理用品を何時間おきに交換したか、夜間に交換するために目が覚めたか、衣服や寝具に漏れたかを併せて記録することで、塊の有無だけでなく実際の出血による負担をより正確に把握できます。

色や塊だけで瘀血（おけつ）や疾患を確定させることはありません

暗い色の塊や痛みがある場合でも、子宮筋腫・子宮腺筋症、排卵が不規則な周期、PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）、甲状腺の変化や薬剤など、さまざまな原因が考えられます。まずは直近の超音波検査や血液検査、月経周期の変化を確認し、塊が毎月増えているかを確認します。

塊・痛み・回復の改善速度は、必ずしも一致するとは限りません

必要な産婦人科での評価と貧血治療を継続しながら、韓方治療を計画します。塊や夜間の交換回数が減っても、痛みや骨盤への圧迫感が残っていないか、あるいは痛みは軽減しても出血後のめまい・動悸・気力低下が長く続かないかを分けて考えます。治療後は、生理用品の交換間隔、塊の頻度、痛みのあった日数と日常生活への回復時間を同じ基準で確認し、次の目標を設定します。

よくあるご質問

月経血の血塊についてよくある質問

生理血に塊が見られたら、すべて子宮筋腫なのでしょうか？

いいえ。出血量が多い日に一時的に見られることもあります。繰り返されるサイズや回数、月経量・痛み・周期の変化、および超音波検査などの必要な評価を総合的に判断します。

写真を撮らなくても、診察に必要な記録をすることはできますか？

可能です。塊の最大幅、1日の回数、生理用品の交換間隔、および夜間の交換や漏れの有無を、同じ基準で記録してきてください。

生理血の塊に対する韓方治療の目標は何ですか？

単に塊をなくすことだけを目標とはしません。確認された出血の原因と既存の治療を尊重しつつ、月経量・痛み・周期、および出血後の疲労感やめまいのうち、優先順位を決めて韓方薬治療と針治療を計画します。

塊は減ったが、痛みや月経後の疲労が残っている場合は、どこを確認すべきですか？

出血の負担、痛み、そして回復は、それぞれ異なる速度で変化することがあります。生理用品の交換間隔と夜間の交換、痛みのあった日数、月経後のめまいや疲労が回復するまでにかかった時間を個別に記録し、次回の診察で残りの目標を決定してください。

女性疾患用語辞典

似た言葉はこちらですぐに比較してください

簡単な意味を確認した後、詳細な説明へ進むことができます。

過多月経過多月経とは、月経血の量が多い、または期間が長く続き、日常生活に支障が出る状態のことです。ナプキンの交換間隔、血の塊、出血期間とともに、めまいや息切れなどの症状も記録してください。突然の大量出血がある場合は、早急に受診してください。異常子宮出血異常子宮出血とは、月経の時期、量、期間が通常の状態と異なる出血を総称した言葉です。貧血貧血とは、血液が酸素を運ぶ能力が不足している状態で、過多出血が繰り返されると鉄欠乏性貧血が生じることがあります。

続けて読む

この用語が使われている案内を確認する

根拠および更新情報

以下の資料を、定義および治療説明の根拠・範囲を確認するために参照しました。

ACOG: Heavy Menstrual Bleeding月経血塊の定義と診察で確認する内容に関する参考資料
ACOG: Heavy Menstrual Bleeding過多月経を記録する際、出血日数・生理用品の交換・夜間出血・血塊と、考えられる原因を併せて確認する基準を参考にしました。
国家韓医学臨床情報ポータル：韓医学標準臨床診療ガイドライン確認された原因と既存の治療を尊重しつつ、症状の組み合わせと回復状態に応じて韓方治療の目標を立てる一般原則を参考にしました。