Hội chứng tiền kinh nguyệt, đọc theo thứ tự bạn thắc mắc
Hiểu về tên bệnh và kết quả xét nghiệm
Hội chứng tiền kinh nguyệt, xác định ngày triệu chứng bắt đầu và ngày thuyên giảm sau kỳ kinh
Hội chứng tiền kinh nguyệtHội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là tình trạng xuất hiện các triệu chứng về cảm xúc và hành vi như dễ kích động, trầm cảm, lo âu, giảm tập trung, thay đổi giấc ngủ và sự thèm ăn, cùng với các triệu chứng thể chất như đau tức ngực, chướng bụng, đau đầu, phù nề và mệt mỏi lặp đi lặp lại trước kỳ kinh và thuyên giảm sau khi bắt đầu hành kinh. Thay vì chỉ nhìn vào một triệu chứng đơn lẻ, chúng tôi sẽ xem xét vị trí của chúng trên lịch cũng như mức độ ảnh hưởng đến công việc, học tập và các mối quan hệ. Những thay đổi về tiêu hóa xảy ra trước khi xuất hiện cơn đau, chẳng hạn như cảm giác nghẹn ở vùng thượng vị, táo bón hoặc thèm đồ ngọt, nếu lặp lại trước kỳ kinh cũng cần được ghi chép lại như một phần của thay đổi chu kỳ. Việc ghi chép cường độ triệu chứng và ngày hành kinh hàng ngày trong 2~3 tháng sẽ giúp phân biệt PMS với tình trạng trầm cảm, lo âu kéo dài suốt cả tháng, bệnh tuyến giáp hoặc hội chứng ruột kích thích. Nếu kỳ kinh bị chậm và có khả năng mang thai, cần thực hiện xét nghiệm thai nhi trước khi kết luận là PMS. Trong trường hợp tuyệt vọng, phẫn nộ hoặc lo âu nghiêm trọng làm đảo lộn cuộc sống hàng ngày, cần đánh giá Rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt (PMDD); nếu có ý nghĩ tự tử hoặc ý định làm hại bản thân và người khác, phải tìm kiếm sự trợ giúp khẩn cấp ngay lập tức.
Nếu là PMS mức độ nhẹ hoặc trung bình, chúng tôi sẽ kết hợp điều trị những thay đổi về thân tâm trước kỳ kinh bằng y học Hàn Quốc.
Mặc dù cần xác định các nguyên nhân khác, nhưng không có nghĩa là bạn phải hoàn tất mọi điều trị sản phụ khoa rồi mới bắt đầu điều trị y học Hàn Quốc.
bạn có thể bắt đầu với trọng tâm là điều trị y học Hàn Quốc
Chúng tôi không chỉ xem xét riêng sự nhạy cảm trước kỳ kinh mà sẽ tìm kiếm sự kết hợp của các triệu chứng như phù nề, đau đầu, đau ngực, thèm ăn, giấc ngủ và tiêu hóa cùng trở nên trầm trọng hơn, từ đó tập trung vào việc giảm số ngày có triệu chứng và giảm tổn thất trong sinh hoạt.
chúng tôi sẽ kết nối việc xét nghiệm và điều trị bằng thuốc vào thời điểm thích hợp
Trong trường hợp cần điều trị PMDD, điều trị rối loạn tâm trạng hoặc điều trị hormone, chúng tôi sẽ duy trì các phương pháp đó đồng thời điều trị kèm theo các triệu chứng đau đầu, phù nề, mất ngủ và khó tiêu.
Việc lựa chọn điều trị hormone và thuốc uống sẽ khác nhau tùy theo kế hoạch tránh thai hoặc kế hoạch mang thai.
Cần thăm khám chuyên khoa khác nếu xuất hiện những thay đổi sauKiểm tra khi gặp trường hợp này
Đối với các trường hợp có ý nghĩ tự hại, tự tử, hoặc trầm cảm, lo âu cực độ khiến việc duy trì sinh hoạt hàng ngày trở nên khó khăn, cần ưu tiên đánh giá khủng hoảng sức khỏe tâm thần thay vì chờ đợi đến kỳ kinh.
- Khi có ý nghĩ, kế hoạch tự tử hoặc xung động muốn làm hại bản thân hoặc người khác
- Khi sự tuyệt vọng, lo âu, phẫn nộ nghiêm trọng khiến việc đi làm, đi học hoặc sinh hoạt cơ bản hàng ngày trở nên khó khăn
- Khi bị chậm kinh kèm theo đau dữ dội một bên vùng chậu, đau vai, chóng mặt hoặc ngất xỉu
- Khi tình trạng trầm cảm, lo âu, mất ngủ hoặc vấn đề ăn uống tiếp tục xấu đi bất kể có liên quan đến kỳ kinh hay không
- Khi xuất hiện đau đầu dữ dội đột ngột, tê liệt, nói ngọng hoặc thay đổi ý thức
Phẫu thuật, thủ thuật hoặc đánh giá bổ sungBản thân PMS không phải là chỉ định để phẫu thuật. Đối với các triệu chứng nghiêm trọng, cần điều chỉnh lại phác đồ điều trị sức khỏe tâm thần hoặc sản phụ khoa.
Tại sao nên cân nhắc điều trị bằng y học Hàn Quốc
Hội chứng tiền kinh nguyệt, xác định rõ ràng mục tiêu điều trị trước
Chúng tôi xem xét ngày bắt đầu xuất hiện những khó chịu trước kỳ kinh và thời điểm các triệu chứng này biến mất sau khi hành kinh. Mục tiêu điều trị không chỉ là thay đổi tâm trạng mà còn là những phần thực sự thay đổi cùng lúc như phù nề, đau đầu, khó chịu ở ngực, giấc ngủ và tiêu hóa.
Xem xét các triệu chứng đã ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào
Thay vì chỉ nhớ lại tâm trạng, hãy ghi chép hàng ngày về cường độ triệu chứng, giấc ngủ, phù nề, đau đầu, xung đột, nghỉ làm và ngày cảm thấy thoải mái sau khi bắt đầu hành kinh.
Phân loại tổ hợp triệu chứng ngay cả trong cùng một tên bệnh
Chúng tôi sẽ chọn ra các manh mối phù hợp với kết quả thăm khám và xét nghiệm thực tế trong số các thể: Can uất khí trệ, thể căng thẳng, Can uất hỏa nhiệt, thể quá kích thích, Tỳ hư thấp đàm, thể phù nề, Tâm Tỳ lưỡng hư, thể kiệt sức để quyết định thứ tự ưu tiên trong đơn thuốc.
Xem xét lại thông qua chu kỳ tiếp theo và những thay đổi trong sinh hoạt
So sánh trong ít nhất hai chu kỳ về số ngày triệu chứng nghiêm trọng, các xung đột, nghỉ làm, ăn quá mức, tỉnh giấc ban đêm và thời gian hồi phục sau kỳ kinh.
Mục tiêu điều trịThay vì kìm nén cảm xúc, chúng tôi giúp giảm số ngày có triệu chứng và giảm tổn thất chức năng trước kỳ kinh, tạo khoảng trống để bệnh nhân có thể duy trì điều trị sức khỏe tâm thần và kế hoạch sinh hoạt.
Tư vấn bằng nhật ký ghi chép PMS hàng ngày
So sánh trong ít nhất hai chu kỳ về số ngày triệu chứng nghiêm trọng, các xung đột, nghỉ làm, ăn quá mức, tỉnh giấc ban đêm và thời gian hồi phục sau kỳ kinh.
Hình ảnh không hiển thị khuôn mặt và danh tính, mà cho thấy những tác động của chu kỳ, đau đớn, cho con bú và giai đoạn chuyển đổi cuộc đời đối với cuộc sống hàng ngày. Sơ đồ theo dõi và sơ đồ khái niệm theo bệnh lý là bản đơn giản hóa của việc chẩn đoán phân biệt, xét nghiệm và ghi chép tiến trình, không đại diện cho chẩn đoán cá nhân hay kết quả mang thai và điều trị.Hiểu về xét nghiệm và chẩn đoán
Hội chứng tiền kinh nguyệt, ba điều cần biết trước
Khi giải thích kết quả xét nghiệm
Điểm mấu chốt của PMS là tính chu kỳ, trong đó các triệu chứng về thể chất và cảm xúc lặp lại trước kỳ kinh nguyệt và thuyên giảm sau khi kỳ kinh bắt đầu.
Khi xác định nguyên nhân và yếu tố nguy cơ
Hãy ghi chép hàng ngày trong ít nhất 2~3 tháng để theo dõi cường độ triệu chứng cũng như mức độ ảnh hưởng đến chức năng làm việc, học tập và các mối quan hệ.
Khi xem xét những thay đổi trong sinh hoạt
Các trường hợp trầm cảm nặng, tuyệt vọng và có ý nghĩ tự tử được báo cáo là khủng hoảng sức khỏe tâm thần, bao gồm cả PMDD, cần được hỗ trợ ngay lập tức.
Trong khi duy trì chẩn đoán PMS·PMDD và điều trị sức khỏe tâm thần, chúng tôi phân chia các tổ hợp thành: ứ trệ·cảm giác nóng, phù nề·tiêu hóa, suy giảm khí huyết và phục hồi giấc ngủ.
Tham khảo khái niệm · ACOG: Abnormal Uterine Bleeding · ACOG: Amenorrhea: Absence of PeriodsBắt đầu và điều chỉnh điều trị y học Hàn Quốc
Điều trị y học Hàn Quốc được điều chỉnh theo tổ hợp triệu chứng và những thay đổi trong chu kỳ tiếp theo
Trước khi bắt đầu, hãy ghi lại tình trạng hiện tại
Tiêu chuẩn để tổng hợp tình trạng hiện tại là ghi chép hàng ngày về tâm trạng và triệu chứng thể chất trong ít nhất 2 chu kỳ. Không chỉ là đau nhức, chu kỳ hay sự bất tiện trong sinh hoạt, mà cần kiểm tra lại các mục như thay đổi tiêu hóa thường xảy ra trước khi đau (ví dụ: nghẹn vùng thượng vị, táo bón, thèm đồ ngọt) và số ngày phục hồi sau kỳ kinh.
Cùng tên bệnh nhưng tổ hợp triệu chứng khác nhau
Chúng tôi sẽ xác định tỷ trọng kê đơn bằng cách tìm ra tổ hợp thực sự lặp lại trong số các trường hợp sau: / Khi cảm thấy tức ngực, nhạy cảm và đau vú tăng lên trước kỳ kinh / Khi đỏ mặt, mất ngủ, giận dữ và đau đầu tăng vọt trong thời gian ngắn / Khi phù nề, thay đổi cảm giác thèm ăn, nặng nề đi kèm với suy giảm cảm xúc / Khi lo âu, giảm tập trung và mệt mỏi kéo dài trước kỳ kinh.
Kiểm tra lại trong chu kỳ tiếp theo
Sau khi điều trị, hãy tiếp tục ghi chép những ngày triệu chứng nặng, xung đột, nghỉ làm và các mục phục hồi sau kỳ kinh theo cách tương tự để duy trì hoặc điều chỉnh đơn thuốc.
Nội dung cần chuẩn bị trước khi thăm khám
Vui lòng chuẩn bị sẵn 3 nội dung sau trước khi thăm khám
Ghi chép hàng ngày về tâm trạng và triệu chứng thể chất trong ít nhất 2 chu kỳ
Ghi lại ngày xét nghiệm và kết quả để kiểm tra những thay đổi gần đây.
Thay đổi trong việc sử dụng thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm đau và thực phẩm bổ sung
Chuẩn bị sẵn phiếu kết quả và các loại thuốc đã sử dụng để có thể so sánh trước và sau điều trị.
Giấc ngủ, caffeine, rượu bia, xung đột, nghỉ làm và khoảng thời gian không có triệu chứng
Thông báo đầy đủ cho đội ngũ y tế về các loại thuốc kê đơn, thuốc không kê đơn, thuốc thảo dược Hàn Quốc và thực phẩm bổ sung.
So sánh mức độ đau, việc sử dụng thuốc giảm đau và những tổn thất trong sinh hoạt trong một chu kỳ.
Tham khảo khái niệm · Cổng thông tin lâm sàng y học Hàn Quốc quốc gia: Hướng dẫn lâm sàng tiêu chuẩn y học Hàn Quốc về đau kinh nguyệt · Korea Institute of Oriental Medicine: Herbal medicine for dysmenorrheaNhững thay đổi cần kiểm tra trước và sau điều trị
Kiểm tra lại bằng các mục tương tự để xem liệu điều trị có hiệu quả hay không
So sánh trong hai chu kỳ trở lên về số ngày triệu chứng nặng, xung đột, nghỉ làm, ăn quá nhiều, thức giấc ban đêm và thời gian phục hồi sau kỳ kinh.
Ngày triệu chứng nặng
Xác định tình trạng hiện tại trong lần tư vấn đầu tiên để tạo tiêu chuẩn so sánh.
Xung đột, nghỉ làm
Ghi chép cùng với ngày có sự thay đổi về phương pháp điều trị hoặc liều dùng thuốc.
Phục hồi sau kỳ kinh
Thay vì chỉ nhìn vào một ngày cảm thấy tốt, hãy theo dõi những thay đổi diễn ra liên tục trong nhiều ngày.
Không chỉ ngày bắt đầu, mà lượng máu xuất huyết, mức độ đau, việc dùng thuốc và ảnh hưởng đến sinh hoạt cũng được ghi chép theo cùng một tiêu chuẩn.
Nếu bắt đầu điều trị y học Hàn Quốc
Hội chứng tiền kinh nguyệt, bốn nhóm triệu chứng để kê đơn thuốc thảo dược Hàn Quốc
Song song với việc chẩn đoán PMS·PMDD và duy trì điều trị sức khỏe tâm thần, chúng tôi phân chia thành các nhóm kết hợp: uất kết·cảm giác nóng, phù nề·tiêu hóa, suy giảm khí huyết và phục hồi giấc ngủ.
Biện chứng không phải là việc thay đổi tên gọi của chẩn đoán sản phụ khoa. Tùy vào mỗi bệnh lý, chúng tôi sẽ phân loại xem nên lấy điều trị y học Hàn Quốc làm trung tâm, kết hợp với các phương pháp điều trị khác, hay cần điều trị nguyên nhân trước, sau đó phản ánh vào đơn thuốc những hạng mục thực sự thay đổi cùng nhau trong số: chu kỳ, đau nhức, nóng lạnh, tiêu hóa, giấc ngủ và thể lực.
Khi cảm thấy tức ngực, nhạy cảm và đau vú tăng lên trước kỳ kinh
- Thay đổi theo dõi qua chu kỳ và cơn đau
- Xem xét các triệu chứng chướng bụng, đau đầu, thở dài và xung đột trước kỳ kinh.
- Thay đổi theo dõi cùng với cơ thể
- Kiểm tra trình tự xuất hiện của căng thẳng công việc, thiếu ngủ và khó tiêu.
- Ưu tiên trong kê đơn
- Ưu tiên hướng giải tỏa uất kết để giảm căng thẳng và đau nhức cho cơ thể.
Khi đỏ mặt, mất ngủ, giận dữ và đau đầu tăng vọt trong thời gian ngắn
- Thay đổi theo dõi qua chu kỳ và cơn đau
- Xem xét cảm giác nóng, khô miệng, tỉnh giấc ban đêm và thay đổi xung động.
- Thay đổi theo dõi cùng với cơ thể
- Trước hết kiểm tra PMDD, rối loạn tâm trạng và nguy cơ tự hại.
- Ưu tiên trong kê đơn
- Duy trì kế hoạch chăm sóc sức khỏe tâm thần, đồng thời điều chỉnh các dấu hiệu tăng kích thích và tính nhiệt.
Khi phù nề, thay đổi cảm giác thèm ăn và cảm giác nặng nề đi kèm với suy giảm cảm xúc
- Thay đổi theo dõi qua chu kỳ và cơn đau
- Xem xét phù nề tay chân, biến động cân nặng và đầy bụng.
- Thay đổi theo dõi cùng với cơ thể
- Kiểm tra lượng muối, chế độ ăn uống, táo bón, giấc ngủ và nguy cơ về tuyến giáp.
- Ưu tiên trong kê đơn
- Ưu tiên giải quyết cảm giác nặng nề của cơ thể bằng cách giảm áp lực cho tiêu hóa và chuyển hóa nước.
Khi lo âu, giảm tập trung trước kỳ kinh và mệt mỏi kéo dài
- Thay đổi theo dõi qua chu kỳ và cơn đau
- Xem xét tình trạng đánh trống ngực, hay quên, sắc mặt nhợt nhạt và chất lượng giấc ngủ.
- Thay đổi theo dõi cùng với cơ thể
- Kiểm tra tình trạng thiếu máu, trầm cảm, làm việc quá sức và thời gian phục hồi sau kỳ kinh.
- Ưu tiên trong kê đơn
- Hỗ trợ phục hồi khí huyết và giấc ngủ, theo dõi tốc độ phục hồi chức năng sinh hoạt hàng ngày.
Trình tự điều chỉnh kê đơn
- Kiểm tra các điều trị khẩn cấp và điều trị hiện tại
Xác định các triệu chứng cấp cứu và thời điểm tái đánh giá, không tự ý thay đổi kế hoạch kê đơn hoặc thủ thuật.
- Lựa chọn tổ hợp các triệu chứng thực sự lặp lại
Không sử dụng bốn phân loại như bảng tự chẩn đoán, mà chỉ giữ lại những manh mối phù hợp từ việc thăm khám và các xét nghiệm trước đó.
- Quyết định đơn thuốc tiếp theo dựa trên cùng các hạng mục này
Kiểm tra lại những ngày triệu chứng nặng, xung đột, nghỉ làm và sự thay đổi phục hồi sau kỳ kinh để quyết định duy trì, điều chỉnh hoặc ngừng điều trị.
Chúng tôi sẽ cùng kiểm tra đánh giá liên quan đến mang thai, xét nghiệm/phẫu thuật bệnh lý cấu trúc, điều trị kháng khuẩn cho nhiễm trùng, lịch trình thủ thuật hiếm muộn và điều trị tiền mãn kinh, từ đó phân chia phạm vi điều trị bằng thuốc thảo dược Hàn Quốc để tiến hành song song. Mục tiêu điều trị sẽ được xác định cụ thể và theo dõi dựa trên sự thay đổi về mức độ đau, xuất huyết, giấc ngủ, thể lực và chức năng sinh hoạt hàng ngày.
Tư vấn bằng nhật ký PMS hàng ngàyTừ điển Thuật ngữ Bệnh lý Phụ khoa
Những điều cần biết thêm về Hội chứng tiền kinh nguyệt
Bạn có thể kiểm tra ý nghĩa ngắn gọn trước khi xem giải thích chi tiết.Câu hỏi thường gặp
Các câu hỏi thường gặp về Hội chứng tiền kinh nguyệt
Hội chứng tiền kinh nguyệt có những triệu chứng gì?
Các triệu chứng như dễ kích động, trầm cảm, lo âu, giảm tập trung, thay đổi giấc ngủ và sự thèm ăn, cùng với đau vú, chướng bụng, đau đầu, phù nề, mệt mỏi có thể xuất hiện trước kỳ kinh và thuyên giảm sau khi kỳ kinh bắt đầu.
Làm thế nào để xác định xem có phải là PMS không?
Hãy ghi chép lại mức độ triệu chứng, ngày kinh nguyệt và mức độ ảnh hưởng đến công việc, học tập, các mối quan hệ hàng ngày trong vòng 2~3 tháng. Hãy kiểm tra xem các triệu chứng có lặp lại trước kỳ kinh và thuyên giảm sau khi bắt đầu hay không.
PMS và PMDD khác nhau như thế nào?
PMDD là một dạng rối loạn tiền kinh nguyệt nghiêm trọng, gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày và các mối quan hệ do trầm cảm, tuyệt vọng, lo âu và dễ kích động nặng. Nếu có ý nghĩ tự tử, cần phải tìm kiếm sự trợ giúp khẩn cấp ngay lập tức.
Nếu chậm kinh và đau vú thì có phải là PMS không?
Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, các triệu chứng đau vú, mệt mỏi và buồn nôn cũng có thể xảy ra. Nếu chậm kinh và có khả năng mang thai, đừng chỉ dựa vào triệu chứng mà hãy thực hiện xét nghiệm thử thai.
Nguyên nhân gây ra Hội chứng tiền kinh nguyệt có phải do bất thường về hormone không?
rụng trứng Quá trình hệ thần kinh phản ứng nhạy cảm khi nồng độ estrogen và progesterone thay đổi là rất quan trọng, nhưng không thể giải thích chỉ bằng một chỉ số hormone duy nhất. Trong y học Hàn Quốc, nguyên nhân được phân loại thành: thể Can khí uất kết (đặc trưng bởi dễ cáu gắt, tức ngực và đau vú trước kỳ kinh), thể Tỳ hư đàm thấp (phù nề, tiêu hóa kém), và thể Can hỏa (đau đầu và cảm giác nóng nhiều). Việc ghi chép lại xem triệu chứng có lặp lại trước kỳ kinh và giảm sau khi bắt đầu hay không sẽ giúp ích cho việc biện chứng và phân biệt với các bệnh lý khác.
Việc điều trị Hội chứng tiền kinh nguyệt nên bắt đầu từ đâu?
Hãy bắt đầu bằng việc ghi nhật ký triệu chứng trong ít nhất 2 chu kỳ, kết hợp tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và quản lý căng thẳng. Nếu ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, hãy tư vấn về việc dùng thuốc hoặc trị liệu nhận thức hành vi.
Khi nào có thể cân nhắc điều trị bằng thuốc thảo dược Hàn Quốc cho Hội chứng tiền kinh nguyệt?
Nếu không có triệu chứng nào cần kiểm tra trước hoặc không nghi ngờ nguyên nhân khác, bạn có thể bắt đầu với các phương pháp điều trị y học Hàn Quốc. Thay vì chỉ nhìn vào sự nhạy cảm trước kỳ kinh, chúng tôi tìm kiếm sự kết hợp của các triệu chứng như phù nề, đau đầu, đau vú, thèm ăn, giấc ngủ, tiêu hóa cùng trở nên trầm trọng hơn để tập trung giảm thiểu nhật ký triệu chứng và những tổn thất trong sinh hoạt.
Tôi nên ghi chép những gì trước khi tư vấn về Hội chứng tiền kinh nguyệt?
Bạn nên sắp xếp các nội dung sau theo thứ tự ngày tháng: ghi chép hàng ngày về tâm trạng và triệu chứng thể chất trong ít nhất 2 chu kỳ; các loại thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm đau, thực phẩm bổ sung và thay đổi trong liều dùng; giấc ngủ, caffeine, rượu bia, xung đột, nghỉ làm và khoảng thời gian không có triệu chứng. Vui lòng mang theo ghi chép hàng ngày về tâm trạng, phù nề, đau đầu, giấc ngủ trong hai chu kỳ và danh sách các thuốc đang dùng hiện tại.
Tôi có thể sử dụng thuốc thảo dược Hàn Quốc kết hợp với điều trị Hội chứng tiền kinh nguyệt không?
Vui lòng không tự ý ngưng đơn thuốc hiện tại và hãy cho chúng tôi biết tất cả các loại thuốc cũng như thực phẩm chức năng bạn đang sử dụng. Thay vì kìm nén cảm xúc, chúng tôi sẽ giúp bạn giảm bớt các triệu chứng trước kỳ kinh nguyệt và sự suy giảm chức năng, tạo điều kiện để bạn tiếp tục điều trị sức khỏe tâm thần và duy trì kế hoạch sinh hoạt.
Tôi có nên ghi cả việc bị đầy bụng và thèm đồ ngọt trước kỳ kinh nguyệt vào nhật ký PMS không?
Bạn nên ghi vào. Nếu những thay đổi về tiêu hóa và sự thèm ăn lặp lại trước kỳ kinh và thuyên giảm sau khi bắt đầu hành kinh, thì đó có thể được xem là thay đổi theo chu kỳ, tương tự như tâm trạng và đau nhức. Nếu bạn ghi chép lại ngày tháng, tình trạng táo bón, đầy hơi, đau, xuất huyết và sự hồi phục sau kỳ kinh, chúng tôi có thể trao đổi chính xác hơn về các câu hỏi điều trị tiếp theo.
Căn cứ và thông tin cập nhật
Bác sĩ y học Hàn Quốc Choi Yeon-seung đã biên soạn nội dung này dựa trên các tài liệu chuyên môn chính thức và tài liệu điều trị theo từng bệnh lý dưới đây, và đã cập nhật nội dung vào ngày 2026-09-01.
- Hiệp hội Sản Phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG): Premenstrual SyndromeCác triệu chứng thể chất và cảm xúc của PMS, sự lặp lại trước kỳ kinh và ảnh hưởng đến chức năng, tiêu chuẩn ghi chép hàng ngày trong 2~3 tháng
- Cục Sức khỏe Phụ nữ thuộc Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ: Premenstrual Dysphoric DisorderCác triệu chứng nghiêm trọng về tâm trạng và chức năng của PMDD, tiêu chuẩn hỗ trợ khẩn cấp ngay lập tức khi có ý nghĩ tự tử
- Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS): Signs and symptoms of pregnancyTrễ kinh và xét nghiệm thử thai, phân biệt các triệu chứng sớm của thai kỳ có thể trùng lặp với PMS
- ACOG: Management of Premenstrual DisordersTiếp cận điều trị đa phương pháp bao gồm thuốc, tư vấn tâm lý, vận động, dinh dưỡng và tự chăm sóc
- NHS: PMSNhật ký triệu chứng trong 2 chu kỳ, điều trị quản lý sinh hoạt, hormone, nhận thức hành vi, chống trầm cảm và tiêu chuẩn cấp cứu khủng hoảng tự tử
- ACOG: Abnormal Uterine BleedingThời điểm, lượng, chu kỳ của xuất huyết bất thường và tiêu chuẩn đánh giá
- ACOG: Amenorrhea: Absence of PeriodsĐịnh nghĩa về vô kinh và đánh giá các nguyên nhân do mang thai, nội tiết hoặc cấu trúc
- ACOG: DysmenorrheaĐau kinh nguyên phát, thứ phát và tiêu chuẩn thăm khám
- NICE NG88: Heavy menstrual bleedingĐánh giá kinh nguyệt nhiều và khuyến nghị lựa chọn điều trị
- ACOG: Chronic Pelvic PainNguyên nhân gây đau vùng chậu mãn tính và đánh giá ảnh hưởng chức năng