描述月經的用語
無月經
常用表達 · 沒有月經 · 月經停止
無月經是指尚未開始月經，或原本有月經但停止了一定期間的狀態。
由韓醫師 崔演承 審核 · 最後更新 2026-08-29
概覽
無月經，請先看看這三點
- 若月經停止，請先確認是否懷孕，並根據最後一次月經日期與平時的週期進行評估。
- 除了體重、運動和壓力之外， PCOS還需綜合考量甲狀腺、卵巢功能以及服用藥物等多方面因素。
- 若等待過久，可能會錯過維護骨骼健康或子宮內膜管理的關鍵時期，因此應根據原因接受相應的診療。
定義與區分
什麼是無月經？
首先確認是否懷孕，接著觀察體重變化、運動、壓力、多囊卵巢綜合症 (PCOS)、甲狀腺及卵巢功能等。無月經是指月經尚未開始，或原本有月經但停止了一定時間的狀態。
- 容易混淆的詞彙
- 週期稍微延遲與持續處於無月經狀態是不同的。
- 診療中確認的原因
- 根據原因的不同，還需考慮到骨骼健康與子宮內膜的保護。
- 我需要記錄的內容
- 若有懷孕可能，請先進行檢測。
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記錄最後一次月經日期及前六個月的週期
請區分並記錄最後一次正常月經開始的日期、之前的週期間隔天數，以及是否僅有少量出血。此外，懷孕檢測日期與結果、避孕方式、分娩、哺乳及更換藥物的時間點，對於分析月經停止的順序也至關重要。
不會僅憑體重和運動就斷定原因
在確認近期體重變化、飲食量、運動強度、壓力與睡眠的同時，也會觀察是否出現痤瘡（青春痘）、多毛症、乳汁分泌、對冷熱敏感或骨盆痛等變化。必要的檢查與超音波檢查將根據年齡、懷孕計劃及伴隨症狀來決定。
韓醫中藥治療目標將根據無月經的原因與懷孕計劃而有所不同
在韓方治療中，會觀察月經停止的期間，以及體重、飲食、運動、寒熱感、睡眠、消化、痤瘡、多毛症、潮紅、體力下降等症狀如何重疊出現。在針對營養不足、過度運動、PCOS、甲狀腺、泌乳素或卵巢功能等已確認的原因進行治療的同時，會決定優先處理週期恢復、睡眠、消化或體力中的哪一項，進而制定韓醫中藥治療計劃。治療後，不僅確認月經是否恢復，還會確認週期前的變化、體重與攝取的穩定程度、睡眠、熱感以及後續檢查日程。
常見問題
關於無月經的常見疑問
如果懷孕測試結果為陰性，可以再等一等嗎？
請確認檢測時間是否過早；若月經停止時間比平時長，則需評估其他原因。若伴有嚴重的骨盆痛或出血，請儘快就醫。
治療目標僅僅是讓月經恢復嗎？
根據原因和懷孕計劃而有所不同。除了恢復週期，還會綜合考慮骨骼健康、子宮內膜保護、代謝狀態以及生育能力計劃。
女性疾病術語字典
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- 疾病指南無月經原發性或繼發性無月經首先要確認的原因是懷孕。若非懷孕，則可能是哺乳、絕經等生理變化，或是體重驟減、能量攝取不足、過度運動、壓力、多囊性卵巢綜合症、甲狀腺、下視丘、腦下垂體問題、原發性卵巢功能不全，以及荷爾蒙避孕或其他藥物引起。若尚未開始初經，則需確認是否為青春期延遲、遺傳或染色體狀態，以及子宮和陰道的發育差異。與其將原因單純判定為體重或壓力，應透過懷孕檢測、病史詢問、診察以及必要的荷爾蒙檢查和超音波來區分。→
- 疾病指南多囊卵巢綜合症多囊卵巢綜合症 (PCOS) 是綜合考量排卵與月經不規則、雄激素過多症狀（如痤瘡、多毛症）以及超音波下的卵巢形態，並排除其他原因後診斷而得。不能僅憑超音波顯示卵泡較多這一項發現或單純的月經不調來判斷。治療目標取決於是否希望立即懷孕、是否優先考慮月經與子宮內膜保護，或是需要管理痤瘡、多毛症及代謝風險。若有懷孕計劃，請勿延遲對排卵及雙方伴侶生育能力的評估。→
- 診療指南當經痛與出血情況改變時，應該先確認什麼？請先確認是否比平時更疼痛、出血量是否增加、是否在月經期間之外出現出血，以及是否有懷孕的可能性。若出血量多到每小時需更換一次衛生用品，或出現快要暈厥的眩暈感、呼吸困難，以及在可能懷孕的情況下伴隨單側骨盆痛、肩膀疼痛或出血，請不要等待下次預約，應立即就醫評估。若非緊急情況，請不要只記錄疼痛的分數，若能一併記錄月經前出現的胸口悶塞感、便秘、渴望甜食等先兆變化，將有助於在下次診療時更快縮小診斷範圍。→
- 女性健康專欄除了生理期日曆的開始日期，還需要觀察什麼才能對治療有所幫助？→
依據與更新資訊
參考以下資料以確認定義及治療說明的依據與範圍。
- ACOG: Amenorrhea
- 國家韓醫臨床資訊入口網站：韓醫標準臨床診療指南參考了針對同一疾病，根據患者的症狀組合與治療目標而採取不同治療方法的通用原則。